skip to Main Content
0485.41.58.26 info@kinetrust.be

In onze huidige maatschappij gaat het vaak om presteren. Hierdoor vragen we in vele gevallen te veel van ons lichaam en gaat ons stress-systeem in overdrive. Dit kan vele lichamelijke klachten veroorzaken. Enkele voorbeelden zijn chronische hoofdpijn, maag- en darmklachten, slaapstoornissen, hyperventilatieklachten en ga zo maar door.

Het doel van relaxatietherapie is om een evenwicht te vinden tussen de verplichtingen en ontspanning. Samen gaan we op zoek naar iets wat voor U werkt als ontspanning. Er is een brede waaier van mogelijkheden die we afgaan zodat U kan ervaren wat het beste werkt in uw geval. Enkele voorbeelden zijn: relaxatietechnieken van Schultz, relaxatietechnieken van Jacobson, ademhalingskinesitherapie, manuele lymfedrainage, op zoek gaan naar een sport, op zoek gaan naar een hobby of een rustmoment in uw dagelijkse rush.

Back To Top